Efter klockan, beroende på vilken tid varje person ställer in sin väckarklocka, är det nödvändigt att ange anatomisk vila, dvs vila i sängen, i ett horisontellt läge, så att all energi kan jämnas, från huvudet till fötter, prioriterar inaktivitet från nervceller till fingrar. Minst timmars sömn måste garanteras. Ofullständig och också rastlös sömn ger rynkor i kroppens inre strukturer, kallad stress. De klassiska stropparna hänger från fyra punkter, men de löper som en gunga och stöder hela kroppen med en bit mjuk (tjockare) läder som användaren kan luta sig på. De flesta av dem har böjningar för fötter eller vrister, och många har redskapspunkter för fästet av handleden, så att ryttaren är på ryggen, utan vikt och också rörlig. Dessa är mycket dyra och kan hängas från robusta takbjälkar eller lyftstöd som ofta kostar samma eller mer än själva lyftbandet; Du betalar för kvalitet och alternativ. De flesta stålramar och lyftstöd är gjorda av robust stål och har en mängd olika upphängningsmöjligheter, förutom att de används med en lyftsele (som vertikal flogging, fjädring, förlängd örn och nedbrytning); Generellt sett är de enkla att ta isär för lagring. Meditation handlar inte om att försöka tömma psyken, som du ibland tror. Om det inte är ett tillstånd att tillåta, där du inte identifierar dig med de tankar och känslor som du upplever i det ögonblicket. Jag förbinder dig med nuet, med här och nu och att du känner din överlägsna varelse. Handla som alfa och du kommer att bli alfa. Du behöver inte ha en yacht för att verka vara ägare till en eller vara en rockstjärna för att agera som en av dem, bara agera alltid och alltid som en triumferande, glad kille, säker på dig, agera som du är priset , fungerar som en alfa och hon kommer att förstå din alfaenergi. Att vara alfa är en inställning, bara anta det så kommer du att vara alfa för resten. Det är vår sinnessjukhet, att vara en värld som talar om kärlek samtidigt som vi delar med ideologier och religioner som skapar separatism och hat, som bekräftar att vi längtar efter fred medan de alltid och alltid är redo för krig, och där individer bor fångar av besatthet av kontroll och dominans, som talar om tolerans samtidigt som man förnyar fördomar och generaliseringar. En värld som är en undervärld, byggd på en etisk verklighetsteori som teoretiskt borde ha oss i paradiset.

gif eroticos con juguetes sexuales